チェアスキーヤー森井大輝のブログ

レッドコード

お久しぶりです。
今僕は岩手で今シーズン最後の雪上でのトレーニング・マシンセッティングを行っています。
そして、今日はとても面白いトレーニングを教えていただいたのでご紹介をしたいと思います。
その名もレッドコード！
直訳すると赤いヒモです！！
教えていただいたのは、フィジオセンター盛岡の代表の黒澤さんです。
http://www.physiocenter-morioka.co.jp/index.html

どんなトレーニング方法かというと、まずは写真をどうぞ！！

プッシュアップです。
安定をしている場所では何十回もできるプッシュアップですが、7回が限界でした。

これは、体幹を鍛えている所です。
普段使わない筋肉がピキピキ目覚めて行く感じでビックリしました。

これは背筋です。
不安定な状況下で体幹を意識しながら運動をすることの難しさを思い知らされました・・・
でも凄く良いトレーニングになりました。
黒様様そしてスタッフの皆様今日は本当にありがとうございました。

大輝

講習会

久しぶりの更新です。
すみません。

3月31日・4月1日にチェアスキー協会 競技部主催の講習会に講師として参加をさせていただきました。
沢山のチェアスキーヤーをお会いでき楽しい時間をすごさせていただきました。
では、講習会の様子を写真でお伝えしたいと思います。


モモカと2ショット後ろからなのが切ない・・・

野島さんと初めてお会いしたジュニア選手！

リンとダイゴロウ！ダイゴロウの成長率は株を買っておきたい位です。

きっとこの二人が技術を磨きあい世界で戦う日が来ると思います！！

佐藤さんとリン！

夜は子供達に今シーズン獲得としたトロフィーを！

集合写真です！子供達の笑顔は最高のモチベーションアップの特効薬ですね！

大輝

カナダWCファイナル そして・・・

ご無沙汰しております。

カナダでのWCを終え無事帰国しました。
では、カナダでのWCの結果をご報告します。

SG1：2位
SG2：1位（同日2レース）
SC ：2位
SL ：3位
でした。

SGレースの様子です。

SLレースの様子です。



そして、、、
SGの種目別総合1位と個人総合１となるのとができました。

初めてWCに参加をしたのが、2002年のカナダ キンバリー大会のSGでした。
それから10年やっと総合1位になれました。しかも2位が猛史です。
今まででスキーをしてきて本当に良かったと思えた瞬間でした。
しかし、この成績は僕一人で獲得した成績ではありません。
今まで僕を支えてくださった全ての人の力が一つとなって獲得出来たと思っています。
本当にありがとうございました。
そして、これからも宜しくお願いいたします。
より強い選手となれるよう頑張ります。

森井大輝

アメリカWC

ご無沙汰しています。

アメリカのウインターパークというスキー場でWCに出場していました。
そして、これから荷物をまとめカナダのパノラマスキー場に移動してWC最終戦に参戦をします。
まず、ウインターパークでの成績をご報告します。
SG１：DNF
SG２：1位
GS１：4位
GS２：DNF
SL　：8位
という成績でした。
SGは一日に2レースというとてもハードなレースでした。
1レース目は、ラップタイムでゴールをしたのですが、嫌な違和感を感じコースを見返すと思いっきり最終旗門のアウトポールを滑ってしまい失格となってしまいました。
ショックのあまりなかり長い時間放心状態でした。
そして、何とか気持ちを切り替えて2レースの目のSGへ望み１位と成る事ができました。
GS１については、１本目のタイムがあまり延びず2本目は修正ししたのですが4位となってしまいました。
GS２は、幻の1本目というのがあり、順位はトップとコンマ差の2位！さー2本目で巻き返そうともっていたところ、タイマーが故障をしていて男子の途中からタイムが正確に測れていない事が分かり、また1本目から再スタートとなり今度こそラップタイムを出そうとフルアタックをしたのですが、あえなくDNFとなってしまいました。
SLについては、頑張ったのですが・・・と言う感じです。

カナダでは、高速系が3レースあるのでそこで巻き返したいと思います。

ゴール前の様子です。

SGの表彰式の様子です。

大輝

ヨーロッパ遠征（まとめ）

スペインでのワールドカップを終えスイスのチューリッヒまで帰って来ました。
明日の飛行機で日本に帰ります。
帰国して一番やりたいことは、美味しいご飯と湯船に入る事です。
ということで、今回のヨーロッパでのIPCASレースそしてワールドカップの成績をご報告させていただきます。
リアルタイムでご報告ができれば良かったのですが、ネット環境がとても悪くアップ出来ませんでした。申し訳ありせん。

オーストリア：アプテナウ：IPCASレース
SG：1位
SG：1位

イタリア：アルタテルメ：ワールドカップ
GS：1位
GS：1位
SL：5位

スペイン：ラ・モリーナ：ワールドカップ
SL：6位
SL：5位
GS：2位

という成績でヨーロッパでのシリーズを終える事が出来ました。
ワールドカップ初戦・第2戦のＧＳで２勝する事ができ、またスペインでの２位となれた事は自分の滑りにとても自信を持つことが出来たレースとなりました。
そして、何よりＳＬでも安定した成績を残す事が出来、中でもラモリーナでのレースでは2本目のタイムが3位とＳＬでも戦える？？と少し自信を持つ事が出来ました。

大会の様子を写真で！

オーストリア：アプテナウ：ＩＰＣＡＳ

開会式の様子です。

Photo by Marcus Hartmann
ＳＧレースの様子

Photo by Marcus Hartmann
ＳＧレースの様子
表彰式の様子

SG1レース目

SG2レース目 初めて国際大会で表彰台を独占する事が出来ました！！

イタリア：アルタテルメ：ワールドカップ

開会式の会場までパレード！！

GS１戦目の表彰式の様子です。

GS２戦目の表彰式の様子です。

スペイン：ラ・モリーナ：ワールドカップ

GSでの表彰式の様子です。

最後に、私をサポートしてくださる皆様のおかげでスタート台に立つ事が出来、そして表彰台に上る事が出来ました。
本当にありがとうございます。
後半戦のアメリカ・カナダでのワールドカップでも少しでも良い報告が出来る様、頑張りたいと思います。
これからも、宜しくお願いいたします。

森井大輝











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